![Как справиться с трудной ситуацией в жизни? | Городской округ Жуковский Как перестать себя накручивать: 10 рекомендаций из книги Дейла Карнеги](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/learned-helplessness-main.ioh2yp.png)
«Меня преследуют неудачи»: как изменить негативный сценарий
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. У летней Нади из отдела сопровождения документации в одной крупной корпорации все время что-то происходит. Кошка подцепила редкую болезнь, перед важным совещанием заклинило дверь.
![Что делать, если ваша жизнь — бесконечный Как заботиться о своем состоянии в стрессовые периоды](https://www.1c-interes.ru/images/2021/05/31789290_ranovstavat3.jpg)
![10 причин, по которым вы притягиваете к себе неприятности | Новости Шымкента Городской округ Жуковский](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b8c/b8c7ca44779c8512751542bca342547b_ce_2370x1244x0x142_cropped_1200x628.jpg)
![4 совета, которые помогут преодолеть любые жизненные трудности - Лайфхакер 4 совета, которые помогут преодолеть любые жизненные трудности](https://img.championat.com/s/732x488/news/big/k/w/pochemu-my-chasto-boleem-v-svoj-den-rozhdeniya_16586645171554944069.jpg)
![«Меня преследуют неудачи»: как изменить негативный сценарий | PSYCHOLOGIES Проблемы с памятью: усталость, перегрузка или что-то более серьезное](http://www.dlya-sebya.com/wp-content/uploads/2015/03/chto-nuzhno-delat-kazhdy-den-11.jpg)
![Проблемы с памятью: усталость, перегрузка или что-то более серьезное | Рязань 10 причин, по которым вы притягиваете к себе неприятности](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/problem-solving-without-stress-fb.wjzrwy..jpg)
![Постоянные неприятности: почему они случаются и как быть Любая неприятность – это сигнал, что пора изменить свою жизнь](https://doctor-veterinar.ru/images/2021/mocheispuskanie2.jpeg)
![Как перестать себя накручивать: 10 рекомендаций из книги Дейла Карнеги | Блог РСВ Как принимать неудачи и не впадать в отчаяние, когда все идет не по плану](https://static.probusiness.io/n/reportazhi/2024/0a/7/20240126_112608.jpg)
![Как принимать неудачи и не впадать в отчаяние, когда все идет не по плану — Большой город Как бороться с эмоциональным выгоранием](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/ru/thumb/4/43/Временные_трудности.jpg/640px-Временные_трудности.jpg)
![Почему вас преследуют неудачи. Как устранить поток негатива в жизни. | Магия как путь | Дзен После провала: 9 важных шагов](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/problem-solving-without-stress-cover-in.1htmoj..png)
![Стресс и способы его преодоления 5 психологических барьеров, которые мешают поддерживать порядок](https://nacedu.by/assets/files/domoj-12-2023-2_00001.jpg)
Советы психолога на каждый день
День сурка — это традиционный американский праздник, который ежегодно отмечают 2 февраля. В этот день принято наблюдать за сурком, вылезающим из своей норы, и по его поведению предсказывать, скоро ли наступит весна. Но после того, как в году в США вышла комедия "День сурка" с Биллом Мюрреем и Энди МакДауэлл, это выражение приобрело другое значение — так называют состояние, когда каждый день похож на вчерашний, жить скучно, и вас не покидает ощущение застоя. В фильме персонаж Мюррея, журналист Фил Коннорс, попадает в некую временную петлю: 3 февраля для него просто не наступает, и 2 февраля повторяется снова и снова, во всех подробностях. Поначалу герой впадает в отчаянье, а затем решает соблазнить свою молодую коллегу. И поскольку за один бесконечно повторяющийся день он успевает узнать обо всех ее вкусах и желаниях, в конце концов они просыпаются в одной постели — и для персонажа Билла Мюррея наконец наступает завтра.
![2. Анализируйте провал После провала: 9 важных шагов — ростовсэс.рф](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/6bc7409ae1e6c953707f9d41cedab8c91940b7125_1920.jpg)
![2. Перестаньте жалеть себя Как заботиться о своем состоянии в стрессовые периоды | UNICEF](https://schlock.ru/wp-content/uploads/2022/01/2022-01-24_14-42-57.png)
![Вечно не в духе](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/cpsprodpb/0F17/production/_112836830_4ebbfbef-a146-4ef5-90b8-48d6ba2763a1.jpg)
![Суета порождает ошибки](https://static.zdravcity.ru/upload/main/c49/1024_768_child_appetit.jpg)
![Причина 2. Вы преувеличиваете масштаб уборки](https://img.okbeauty.store/files/1/2036/23259124/original/pexels-polina-kovaleva-5927879__2__6986595d50a810a8dd6d9c2f07ba305f.jpg)
![Если ты недовольный невезунчик](https://i.pinimg.com/736x/a7/ad/bb/a7adbb6d68995f0890861a0e7c78dfb8.jpg)
![Официальный сайт](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/1680954/img_id5265238781881179265.jpeg/300x400)
Вот несколько советов о том, как позаботиться о себе, научиться преодолевать трудные времена дома, проводя больше времени с семьей, и научиться решать большие и маленькие проблемы, с которыми все мы сталкиваемся в своей жизни. Ваше тело и разум связаны. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить их работоспособность, не зависимо от того, остаётесь ли вы дома, собираетесь ли вы вернуться в школу или на работу, или просто проявляете осторожность:. По возможности поддерживайте близкие отношения с семьей и друзьями. Пользуйтесь социальными сетями, электронной почтой, телефонными звонками, почтой! Будьте креативными.
![Закон отражения Почему вас преследуют неудачи. Как устранить поток негатива в жизни.](https://cyberleninka.ru/viewer_images/14011038/f/1.png)
![Причина 1. Перфекционизм](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/11/Kak-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsya_1671485102.jpg)
![Global Links](http://logopedsad.doy-alparus.edusite.ru/images/konssayt.png)
![1. Примите реальность](https://yourmd.ru/images/articles/dva-dnya-ne-bylo-stula.png)
![Main navigation](https://atlas.ru/blog/content/images/2021/05/2021-05-05-Pregnancy.png)